يتشابه روتين العناية بالبشرة الذي نقدمه لكم اليوم مع جميع أنواع البشرة من حيث الخطوات المتبعة، إلا أن المستحضرات المستخدمة تختلف باختلاف نوع البشرة، لذا فمن الأفضل التعرف على نوع بشرتك لتحديد المنتج الأنسب لها، كي لا يؤثر عليها بالسلب كظهور البقع الداكنة والحبوب أو جفاف البشرة، وبعد كل ذلك، فمن المتفق عليه أن العناية اليومية بالبشرة ضرورية لكل الأعمار، تابعونا لتتعرفوا على روتين سهل لا يحتاج إلى الكثير من الوقت.
روتين العناية بالبشرة اليومي
يحتوي روتين البشرة اليومي على عدد من الخطوات الصباحية والمسائية بهدف الحفاظ على صحة البشرة ومنع ظهور مشكلات بها.
- ومن الجدير بالذكر أن العناية ببشرتك لا يكون في الصباح دون المساء.
- يجب أن يزداد الاهتمام بروتين البشرة بعد بلوغ سن الثلاثين حتى لا تتأثر البشرة بعد سن الأربعين وتظهر بها علامات غير مرغوب بها.
تعرفي على طريقة تطويل الشعر بمكونات طبيعية.
روتين العناية الصباحي والمسائي
تتضمن العناية اليومية ببشرتك الخطوات الرئيسية التالية، نفذيها يوميًا وسوف تلاحظين الفرق بعد مرور الأسبوع الأول فقط:
- تنظيف البشرة بالغسول المناسب، حيث يعمل على إزالة الزيوت الزائدة، والعرق، من الضروري اختيار غسول جيد ومناسب لبشرتك، تتم هذه الخطوة مرة صباحًا وأخرى مساءً.
- وضع السيروم المغذي للبشرة، مثل السيروم الذي يحتوي على فيتامين سي، هـ، ومركبات مضادة للأكسدة.
- الترطيب، ويختلف المرطب تبعاً لنوع البشرة، والتركيب هو خطوة مهمة وضرورية لكل البشرات.
- استخدام واقي الشمس، تعد هذه الخطوة من الخطوات الرئيسية في روتين العناية بالبشرة اليومي لأنه يساهم في حماية البشرة من أشعة الشمس التي تتسبب في حرقها وتصبغها، بالإضافة إلى أنه له العديد من الفوائد مثل:
تعرفي على فوائد الكركم للبشرة.
- يساعد في تقليل ظهور التجاعيد.
- يحمي من تصبغات الجلد.
- يحمي من سرطان الجلد الناتج عن التصبغات.
- من الجدير بالذكر أنه كلما زادت درجة غمقان البشرة كلما كان تصحيح تصبغها أصعب، وعليه كان احتياجها لواقي الشمس أكثر.