وداعاً للاصفرار وصفة طبيعية مذهلة لتبييض الأسنان في 5 دقائق فقط!

يُعتبر اصفرار الأسنان من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث تساهم عادات معينة مثل الإفراط في تناول القهوة والشاي والتدخين وقلة العناية بالأسنان في تفاقم هذه المشكلة،تؤدي هذه العوامل إلى إحراج الأفراد وتجعلهم يبحثون عن حلول فعالة لتبييض أسنانهم،ومن المعروف أن زيارة عيادات الأسنان للحصول على خدمات التبييض تعتبر مكلفة جداً، مما يحفز الكثيرون على البحث عن وصفات طبيعية يمكن تطبيقها في المنزل، وهذا ما سنقدمه لكم في السطور التالية عبر موقع “سعودي الإخباري”.

وصفة طبيعية لتبييض الأسنان

هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى ظهور اصفرار الأسنان، وتجدر الإشارة إلى أن من أهم هذه الأسباب هو عدم العناية بشكل كافٍ بصحة الفم والأسنان،إلى جانب ذلك، تساهم العادات السيئة مثل تدخين السجائر، واستهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي بشكل مستمر في تغيير لون الأسنان،وبما أن زيارة عيادات الأسنان قد تكون مرتبطة بتكاليف مرتفعة، يسعى الكثيرون لاكتشاف طرق بديلة تعتمد على مكونات طبيعية متوفرة في المنزل تساعد في تبييض الأسنان،في ما يلي بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحقيق هذا الهدف

الملح
يعتبر الملح من العناصر الطبيعية القادرة على تنظيف الأسنان والحفاظ على صحتها،إذ يساعد الملح على تجديد المعادن المفقودة في الهيكل الداعم للأسنان،ولكن يجب الحذر من الإفراط في استخدام الملح لأنه قد يؤثر سلبًا على اللثة ومينا الأسنان،يمكن استخدام الملح بطرق متعددة مثل

• استخدام الملح يومياً بدلاً من معجون الأسنان في الصباح.
• خليط الملح مع الفحم أو الفحم النشط وفركه بلطف على الأسنان.
• مزج الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على الأسنان للحصول على نتائج جيدة.

صودا الخبز

تُعتبر صودا الخبز واحدة من أشهر المكونات المستخدمة في تبييض الأسنان بسبب فعاليتها العالية،ولتحقيق أقصى استفادة منها، إليك بعض الطرق لاستخدامها

• مزج ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من معجون الأسنان، ثم استخدامه لمرة أو مرتين في الأسبوع.
• خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين وكوب ماء بارد، واستخدامه ثلاث مرات في اليوم.
• فرك الأسنان باستخدام صودا الخبز المخفف لمدة دقيقتين مرتين أسبوعياً، ثم كل أسبوعين.

الكركم
يُعتبر الكركم من المكونات الطبيعية التي تتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة،لتحضير وصفة تبييض باستخدام الكركم، يمزج ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكركم مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند، ثم تضاف كمية بسيطة من صودا الخبز إلى المكونات،يُوضع المزيج على الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل قبل الشطف بالماء، مما يسهم في تحسين لون الأسنان بشكل طبيعي.

هل معجون تبييض الأسنان فعال

يعتقد كثير من الناس أن معجون الأسنان المخصص للتبييض يمكن أن يغير لون الأسنان بشكل فعال، لكن الحقيقة تختلف،فمثل هذه المعاجين تعمل فقط على إزالة البقع السطحية، ولا تؤثر على تغيير اللون الطبيعي للأسنان،لذا، إذا كانت الأسنان صفراءNaturally، فلن يكون لاستخدام المعجون تأثير فعال،وقد يؤدي الاستخدام المفرط لمثل هذه المعاجين إلى خدش مينا الأسنان و الحساسية مع الوقت،ومع ذلك، فإنه يمكن أن يساعد في تقليل البقع الناجمة عن العوامل الخارجية.

كيف أحافظ على أسناني من التسوس

للحفاظ على الأسنان سليمة ووقايتها من التسوس يتوجب عليك اتباع نظام مناسب يتضمن تنظيف الأسنان بانتظام،كما يُعد استخدام الخيط الطبي أحد الممارسات الأساسية للحفاظ على نظافة الفم، بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن، والابتعاد عن تناول الحلوى بكثرة،يُفضل أيضًا استخدام غسول مناسب للفم،كما يُمكن لمضغ العلكة الخالية من السكر وشرب الماء بكثرة أن يساهمان في تحسين صحة الفم والأسنان بشكل كبير.

أسباب اصفرار الأسنان

نستعرض هنا أسباب إصفرار الأسنان بإيجاز، حيث يُعتبر هذا الموضوع محور اهتمامنا، ومن الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تغير لون الأسنان

• السبب الأول العوامل الوراثية.
• السبب الثاني التدخين وتأثيره الضار.
• السبب الثالث الإفراط في شرب القهوة والشاي.
• السبب الرابع تخ neglect في نظافة الأسنان، مثل عدم استخدام فرشاة الأسنان أو الخيط الطبي بانتظام.